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    2022-01-02 21
  • <strong>日常生活健康小常识大全:生活小常识小处着眼,受益无穷(组图)</strong>

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    日常生活健康小常识大全:生活小常识小处着眼,受益无穷,生活中的小事情往往能带给我们意想不到的效果。下面小编准备了健康常识大全集,希望对您有帮助!日常健康常识健康饮食的常识劝君营养多讲究,科

    2022-04-11 5
  • 减肥,首先应当改变生活方式,控制脂肪的摄入应当为总能量的25%-35%

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    减肥,首先应当改变生活方式,控制饮食,将摄入的能量限制在每天1000-1500大卡,减少脂肪的摄入,摄入应当为总能量的25%-35%。适当的运动可以对脂肪酸和葡萄糖的利用大大增加,使多余的糖只能用来供能,无法转

    2021-07-13 58
  • <strong>老年人的养生保健不外乎吃喝锻炼两方面不同</strong>

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    中医养生门户网导读:也许有人认为,老年人的养生保健不外乎吃喝、锻炼两方面,其实不然。医学科学的发展赋予了老年养生保健更新、更广、更科学的内容,只有用科学的知识来养生保健,才能达到益寿延年的目

    2021-07-20 25
  • <strong>男人步入中年后,中年男人应该如何保健身体呢?!</strong>

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    男人步入中年后,身体也会随着年龄的增加而出现衰老现象。那么中年男人应该如何保健身体呢?中年男人保健身体的方法中年男人的饮食原则1、中年男人的饮食原则中年男人养生的误区感到饥饿时胃液已经

    2021-11-30 13