妙招吧

怎样把自己的易胖体质改变成易瘦体质的？

其实呢，这样说吧，减肥咖啡是有效果的，也瘦了，但是同时结合饮食搭配和适量的运动效果会更好。有的人她会说自己特别不爱喝水，她一点热量都没有，所以我们减肥期间喝多少水其实都是无所谓的，那么喝水跟易胖