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糖尿病危险增加3倍,罪魁祸首是你!!

    糖尿病危险增加3倍,罪魁祸首是你!!

    糖尿病的预防小常识1、减肥:对于肥胖患者来说,体重每减轻5%,患糖尿病的危险就会降低70%,故而,减肥十分重要。3、睡眠适当:长期睡眠不足6小时的人,糖尿病患病率倍增;而睡眠超过8小时的人,糖尿病危险增加3倍

    2021-07-30 11