儿童健康提示

幼儿园的孩子好奇心很强，往往不知道食品的安全卫生。为了保证孩子的身心健康和安全，让他们顺利成长，家长们应该积极配合幼儿园对孩子进行教育！ ！

孩子良好的生活习惯包括

1、个人卫生，洗手洗脸的习惯，洗头、洗脚和洗澡的习惯，早晚刷牙的习惯，饭后漱口的习惯。请勿扔纸屑、瓜皮等。

2、孩子一定要遵守时间习惯，有规律的生活，按时吃饭，睡觉，休息，学习和玩耍活动等，养成规律的生活习惯，让孩子做一些自己家庭的事情自己吃饭擦脸、洗脸、穿鞋袜、系鞋带、穿脱衣服、洗碗、扫地等能力。

3、家长要训练孩子单独睡觉，按时上床起床，保持正确的睡姿，不要骚扰他人

4、在幼儿园，老师必须告诉孩子们要遵守规则，必须用毛巾擦手、喝水、饭前便后洗手等。5、children's食物一定要新鲜健康常识你知道多少，水果一定要洗干净。开水后食用。吃之前把掉在地上的东西洗干净。餐具和筷子要煮沸消毒

6、喝白水水不仅满足了孩子对水的生理需求，还为他们提供了一部分矿物质和微量元素，无论是碳酸饮料、营养保健饮料，还是纯净水和矿泉水目前很多家庭热衷于水不适合取代自来水作为人们的主要饮用水

7、饮食要定时定量，不要暴饮暴食，不要随便吃零食，过多的甜点不仅会降低孩子吃饭的胃口，还容易蛀牙

8、老师要配合家长根据孩子的需要建立科学的生活作息，培养孩子良好的吃、睡、洗、便等生活习惯和自理能力

9、education 孩子喜欢干净卫生，注意保持个人和生活场所的清洁卫生

10、始终与孩子建立良好的师生、同伴关系，让孩子在集体生活中感受到温暖和快乐，形成安全感和信任感

除了以上，还有什么需要注意的？

培养孩子克服困难的勇气

当孩子在幼儿园和学校遇到挫折或失败时，家长要耐心给予启迪和帮助，教育他们克服困难，逐步培养孩子在遇到挫折和失败时如何控制和稳定自己的情绪。不要忽视它，让流程顺其自然。这对幼童的心灵是一个巨大的冲击

开展丰富多彩的户外运动和体育活动

培养孩子参加体育活动的兴趣和习惯，增强体质，提高对环境的适应能力。以孩子感兴趣的方式发展基本动作，提高动作的协调性和灵活性，紧密结合孩子的生活，进行安全、营养的活动。健康教育，提高孩子的自我保护意识。在体育活动中，孩子会坚强、勇敢、不怕困难，培养主观、乐观、合作的态度。

一般卫生知识的教育

如保护眼睛、牙齿、耳朵，纠正不良习惯等

没有营养价值的果冻会杀人

果冻也是孩子们最喜欢的食物之一。果冻的食用说明表明，一定年龄以下的儿童不能食用。但是，有的孩子不小心被气管呛到，取出困难，甚至导致死亡。家长尽量让孩子远离没有营养的果冻，以免造成生命威胁

预防意外伤害的教育

比如不玩水、不玩电器、不放烟花、不玩马路等

审美教育与品德教育

比如培养孩子健康的审美情趣，实现身体、行为、语言的美，更要让孩子感受生活的乐趣。注重培养孩子的生活乐趣。父母应该选择孩子什么时候可以爬行或走路。为他们长大后创造必要条件，鼓励他们探索、了解自然、学习各种技能，并鼓励他们与其他孩子一起玩耍，让他们感受到生活的乐趣

膨化食品危害儿童健康，降低免疫力

垃圾食品没有营养价值，还有大量的铅作为添加剂。长期食用会降低孩子的免疫力，引起孩子咳嗽，间接影响孩子的智力发育，导致智力低下，消化系统受损，食欲下降。因此，膨化食品对儿童的健康构成极大威胁。家长应尽量让孩子少吃或不吃这类食物

让孩子远离巧克力和糖果

巧克力营养丰富的说法不一定准确。简单地说，这取决于食物的蛋白质含量。例如牛羊肉、牛奶、海鲜等食品是高营养食品，而巧克力是高热量食品。长期食用会导致孩子发胖，不利于健康。尤其要注意孩子的感冒药。远离巧克力。吃巧克力会产生粘稠的痰，不容易咳出来。父母尽量避免让孩子吃含糖和高热量的食物。

滥用抗生素危害儿童健康

孩子头疼发烧，对于没有经验的家长来说健康常识你知道多少，会很不耐烦。有的直接带孩子去医院输液。这种方法是不正确的。首先要观察病情，了解感冒发烧患儿最基本的护理，避免滥用抗生素

孩子的模仿能力很强。他们模仿能力的主要对象是老师和家长。因此，作为老师和家长，首先要检讨自己的行为，真正成为孩子的榜样。同时，我们也可以通过一些艺术作品最直接地传递这些。培养孩子良好的卫生习惯最具体、最生动的影响！ ！ ！ ！